在全球范围内，佳明用户的智能手表数据清晰地揭示了适度跑步对提升健康状况的显著积极影响。为了纪念这一点， Garmin 佳明品牌——专注于专业运动智能设备领域（其股票代码为 GRMN 在纽约证券交易所上市）今天与跑步爱好者共同庆祝世界跑步日。Garmin 借助于详尽的数据洞察力，不仅追踪了每一次跑步活动中平均单次距离和每公里配速等关键指标，还深入分析了这些统计信息背后的运行习惯，以及它们如何促进身心健康。
从更高质量的睡眠模式到身体能量评分的大幅提升，再到较低的心率和压力水平，这些来自 Garmin Connect app 的实时数据显示出那些在一周内持续累计更多跑步里程的人群，更直观地体验到了通过坚持跑步获得的健康益处。这不仅是对个人努力的一种肯定，也是对健身科技发展的一个重要见证。
