在全球范围内，佳明用户的数据显示，适度的跑步活动能够显著提升个体的健康水平。为了庆祝这一点，专业运动智能设备品牌Garmin——以其纽约证券交易所代码GRMN闻名——与众多跑者共同庆祝世界跑步日。通过利用丰富的数据分析能力和深入洞察力，Garmin得出了宝贵见解：无论是平均单次跑步距离还是每公里配速，这些都成为 Garmin 探索运行如何促进身心健康的一把钥匙。
从更高的人类睡眠质量评分到身体能量状态评分，以及较低的心跳率和压力值，都有来自Garmin Connect应用程序的证据表明，那些每周坚持更多跑步的人，可以更加直观地看到这些活动对他们健康状况带来的积极影响。此外，该应用还提供了一个平台，让用户可以分享自己的健身旅程，与其他追求同样目标的人建立联系，从而激励彼此不断前行。在这特殊的一天里，我们致敬所有那些用脚踏实地、热爱生活并为自己设定健康目标的人们。
