在使用荣耀手表GS 3之后，我发现它的运动功能非常全面，支持19种专业运动模式和85种自定义模式。这款手表不仅能记录跑步、步行、骑行和跳绳等常见运动，还能够通过高德地图实时显示用时、消耗热量、配速、心率和步数。其内置独立GPS芯片使得即便在没有手机的情况下，也能准确记录运动轨迹，并且支持五星系统的路网匹配和轨迹参考，呈现更为真实美观。
除了运动追踪，这款手表还提供了冥想呼吸训练功能。在工作间隙，我会选择3分钟的舒缓模式进行短平快的冥想练习。通过深呼吸与渐进震动提示，身体可以放松压力与疲惫，而精神则慢慢积攒能量。当结束后，心率从77次降至65次，明显效果可见。此外，这款手表还能够全面获取相关指标，如心率、运动次数和距离，并结合体重分析评估运动负荷大小，为用户提供定制化训练建议。
此外，由于防水等级达到5ATM，即使在游泳或其他湿环境中佩戴也完全没有问题。我通常全天佩戴，不必担心日常活动中的水分影响。总之，这款荣耀手表GS 3既轻巧又专业，是智能穿戴领域结合时尚与科技最成功的一款产品。
