在追求健康的道路上，运动成了一种必不可少的元素。然而，进行科学的运动需要更深入的理解。华为作为智能穿戴领域的领军企业，从2014年开始投身于这一领域，就坚持走自主创新之路，为用户提供全面的运动健康管理功能。在全球建立了10个研究所和3个运动健康实验室，是其不断探索和提升这一领域能力的一大体现。
不久前，华为在芬兰赫尔辛基揭幕了欧洲最大的运动健康科学实验室，并对媒体首次开放。这座实验室承担着技术研究、检测验证、标准研发以及产业孵化等多重使命，其目标是探索未来运动健康算法研究方向，为此华为结合了世界范围内的优势资源，不仅在中国西安和东莞设立了两个实验室，还利用芬兰在学术、人才、硬件研发方面的优势，在那里组建了一个专注于运动健康垂类领域研究的小组，这一举措加速了华为穿戴设备产品与服务全球化布局，同时也推动了对未来科技发展方向的研究。
2.0 读懂数据背后的密码
目前市面上的智能手表能够提供较精准的人体数据检测，但往往缺乏具体解释与分析，更无法根据这些数据指导或优化我们的训练计划。VO2Max是一个衡量我们有氧极限值的一个重要指标，但传统方法需要跑到极限才能测得，而通过心率、速度等信息推算出的结果则依赖信息准确性而存在一定缺陷。
为了克服这些限制，华为开发了一套名为TruSport™科动体系，它通过自采集数据、数据建模以及验证，在华为WATCH GT 4系列中内置了一套自研VO2Max检测算法。这个系统结合乳酸阈值、血氧饱和度以及心率等多项生理参数，以更精确地测量身体状态并进行分析，然后根据每个人的不同情况提供个性化训练建议及计划，让用户可以更加有效地提升自己的体能水平。
此外，还有减脂塑形APP和其他软件配合，可以帮助用户制定科学减脂计划，以及提供相应饮食建议，一站式解决从吃到练的问题，即便是新手也能轻松瘦身，无需额外思考，只需跟随应用程序就可以实现目标。
4.0 结语
华为始终坚持“WATCH IS WATCH”的原则，依托自身经验积累及创新优势，以及强大的研究实力，如今已经拥有业界领先的地位。在关键技术应用难点和瓶颈处突破后，我们期待更多基于这项技术支持下的革新，使得我们能够以更加科学的手段进行健身训练，并享受生活带来的乐趣。此次芬兰实验室对媒体开放，也让我们更好地了解如何使用这些高科技产品，最终达到一个更好的个人健身效果。而对于未来的发展，我们相信无论是哪一步骤，都会有新的惊喜等待着我们去发现。
